いい油




最近、サラダ油は使わなくなりました。

病気予防を考えないといけない年齢になったこともありますが

お酒に弱い人間は特に、悪い油の影響を受けやすいということを知ったのが大きいかもです。

うちは夫婦で、アルコールに弱い体質ですんで。


だけどまだ、マーガリンは(特にオットか)使ってるし
お菓子も食べます


まぁ、できることからってことで…

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香輪(カオリン)

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料理、スイーツ、本、アロマテラピー、夫婦のことなど日常のあれこれを気ままに綴っています。

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