ナチュラルダイエットセミナー



今日は神戸で、自然治癒力学校のセミナーに参加して来ました。

diet」は「痩せる」という意味で使われる事が多いですが

元々は、古代ギリシャ語の「diatia」=「自分の生活様式」が語源で
日常生活のあり方を指す言葉なんだそうです。




前半は
ibマッピング」という手法を用いて
理想の自分になるのに、ブロックになっているものを探り

後半は
日常をダイエットモードにする為の
理論・実践がありました。


私的には、ibマッピングが一番面白かったです♪

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香輪(カオリン)

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料理、スイーツ、本、アロマテラピー、夫婦のことなど日常のあれこれを気ままに綴っています。

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