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今日は満月



写真小っちゃくてスミマセン


満月の日に月明かりを浴びると、ホルモンバランスが整いやすくなるんですって。

そして、普段から夜の月明かりをを見たり感じたりする事で、幸せホルモンのメラトニンが分泌されるんだそう。

月とお友達になろう。

キャラ的に
太陽より、月
のタイプだからか…

月には、妙にシンパシーを感じるんですよねぇ

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料理、スイーツ、本、アロマテラピー、夫婦のことなど日常のあれこれを気ままに綴っています。

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